Claudia Valderrama G

Te escucho. Cuéntame o simplemente… conversemos.
En momentos de la vida solo queremos tener una charla de cualquier tema o mejor aún, en algunos momentos solo queremos sentirnos escuchados, compartir sentimientos, anécdotas, experiencias, conocimiento, alegrías, tristezas, rabia, melancolía, risas, en fin: un sin número de cosas por compartir. Solo tener la expectativa de ser oídos con atención y de saber que nuestro interlocutor realmente está interesado en lo que vamos a CONVERSAR es clave para nuestro corazón y para nuestro bienestar emocional.

Mi experiencia

Debemos saber que siempre en estas Charlas o  Diálogos entre los humanos, todas la partes Involucradas, nos enriquecemos mutuante. 

Estoy expectante de sentarnos a disfrutar de una buena –conversa-  en medio de una taza de té o de un buen café.

Yoga

La práctica del Yoga, además de ser una grata compañía para la vida diaria para quienes la practicamos, es uno de los bastones más hermosos con que contamos los humanos para ayudarnos a atravesar este camino de montañas rusas, de altos y bajos que cada uno de nosotros viene a experimentar en este caótico pero amado y hermoso Planeta Tierra. 

Si es de tu interés conversar de este tema, o si me dejas enseñarte o darte  una sesión de qué conforma al Yoga, como las Ásanas o posturas, respiración y posteriormente, cuando ya estés más avanzado en la práctica del yoga, incluir técnicas de meditación. Estaré feliz de compartirlas.

Soy certificada como profesora de Yoga, con una práctica constante de más de 15 años, he podido aprender de los mejores maestros de diferentes  corrientes del Yoga de varias partes del mundo, incluyendo por supuesto profesores increíbles que tiene Colombia.

Sobre mí

Soy una mujer alegre, sensible, activa, maravillada de la vida, tratando de entender la misma. Trabajadora incansable, con mis varias facetas o roles de vida tales como: ejecutiva, madre, abuela, hija, hermana, amiga. Tantos roles en los que me desempeño como Claudia -la mujer- un ser humano lleno de Ilusiones y de fe, pero sobre todo una mujer con toda la ilusión de sentir la vida y vivirla al máximo.

Estructura de conversación

Un usuario puede esperar de mí pasar un buen rato, en medio de una tertulia armónica o de golpe con diferentes puntos de vista. Pero sin duda nos vamos a ir a casa con los recuerdos de haber tenido un “grato momento “ y “un tiempo enriquecedor”.